Sarapan Penentu Jenis Kelamin

Sarapan pagi menurut riset baru-baru ini ternyata turut menentukan jenis kelamin anak Anda. Yuk, sarapan pagi yang bernutrisi!

Jika Anda ingin mendapatkan anak laki-laki, tingkatkan pola makan Anda. Penelitian menunjukkan ibu yang memiliki pola makan yang baik, konsumsi kalori dan nutrisi yang tinggi, cenderung akan melahirkan anak laki-laki.

Trik anak laki-laki. Penelitian terbaru menunjukkan, perempuan yang sering menyantap serealia (biji-bijian) untuk sarapan pagi cenderung mendapatkan anak dengan jenis kelamin laki-laki. Dan bagi mereka yang seringkali melewatkan sarapan pagi, cenderung memiliki anak dengan jenis kelamin perempuan.

Penelitian itu menunjukkan mereka yang sarapan serealia setiap hari, 59 persen melahirkan anak laki-laki. Sementara kelompok yang tidak pernah atau jarang sarapan serealia, hanya 43 persen yang melahirkan anak laki-laki.
.
Asupan kalori dan potasium juga ikut mempengaruhi! Jika Anda ingin memiliki anak laki-laki, perbanyaklah asupan kalori Anda selama masa konsepsi dan awal-awal kehamilan. Fiona Mathews, PhD, yang meneliti hal ini mengatakan, “Para ibu, yang memiliki anak laki-laki, mengonsumsi potasium 300 mg dan kalori sekitar 180 mg lebih banyak per harinya daripada para ibu yang memiliki anak perempuan. Itu setara dengan sebuah pisang besar.”

Berkah anak perempuan. Buat Anda memimpikan punya bayi perempuan, saran jitunya tentu bukan dengan menghindari sarapan pagi! Anda tetap harus makan teratur dan tak mengabaikan sarapan pagi. Sebab, pola makan yang baik, khususnya sarapan pagi sangat penting untuk tumbuh-kembang si janin. Tingkatkan asupan asam folat, yang penting selama masa konsepsi dan awal kehamilan untuk mencegah cacat lahir. Sumbernya, antara lain serealia, ragi (misalnya, roti), juga sayuran berwarna hijau.

Namun demikian, punya anak laki-laki atau perempuan sebenarnya sama saja. Yang penting si buah hati lahir dengan normal dan sehat. Benar begitu kan Bunda ....